Марафону быть!

Дорогие тренирующиеся! 🤗

Имею большое желание запустить для вас недельный марафон 5 минутных зарядок.
Марафон хочу назвать — «ДОБРОЕ УТРО 🌞», и именно с этих зарядок мы будем начинать наш день на протяжении недели!

Марафон будет проходить тут, в ленте активности, и каждое раннее утро вас будет ожидать новое задание.
5 минут с утра может уделить себе АБСОЛЮТНО КАЖДАЯ!
Но, не каждая уделяет 🤷‍♀

Быть может, марафон поможет развить привычку начинать свой день ПРАВИЛЬНО! 😊

ВНИМАНИЕ, ВОПРОС!

На какую тему вам хотелось бы сделать акцент в марафоне?

— зарядка, не вставая с постели
— лёгкие утренние растяжки
— пилатес для пробуждения
— доброе утро с йогой
— активное утро «сразу в бой!»

В комментариях оставляйте свой вариант. А я выберу тот, что будет упомянут чаще всего ☝

Жду ваших ответов! 🌼

Марафону быть!: 5 комментариев

Добавить комментарий